Αθλητική γωνιά - Κυκλική προπόνηση

Πληροφορίες

  • Latitude: 35.614215
  • Longitude: 34.426223
  • Διεύθυνση διεξαγωγής δράσης: Γυμνάσιο Ριζοκαρπάσου
  • Επαρχία: Αμμόχωστος
  • Διοργανωτής: Εξατάξιο Γυμνάσιο Ριζοκαρπάσου
  • Είδος Δράσης: Αθλητική δραστηριότητα
  • Θεματική Δράσης: Εκπαίδευση
  • Αναμενόμενος αριθμός συμμετεχόντων: 20
  • Ημερομηνία έναρξης: Δευτέρα, 25 Σεπτέμβριος 2017
  • Ώρα έναρξης: 10:30
  • Ημερομηνία λήξης: Δευτέρα, 25 Σεπτέμβριος 2017
  • Ώρα λήξης: 11:30
Το προαύλιο του σχολείου θα είναι ειδικά διαμορφωμένο για την πραγματοποίηση κυκλικής προπόνησης, η οποία θα περιλαμβάνει ξεχωριστά αθλήματα τόσο για τους μαθητές/ τριες, όσο και για το προσωπικό του σχολείου και τους γονείς. Το κάθε άθλημα θα επισημανθεί με ειδικές ταμπέλες και υπό την καθοδήγηση της καθηγήτριας φυσικής αγωγής του Εξατάξιου Γυμνασίου Ριζοκαρπάσου, κ. Μαρίας Κυριακίδου, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να αποκτήσουν σφαιρικές γνώσεις αναφορικά με την κάθε δραστηριότητα. Κυκλική Προπόνηση με Σταθμούς: 1.      Ασκήσεις με medicine ball 2.      Σχοινάκια 3.      Βαράκια 4.      Κοιλιακοί 5.      Ασκήσεις ωμικής ζώνης 6.      Ασκήσεις δύναμης ποδιών 7.      Ασκήσεις δύναμης χεριών 8.      Ασκήσεις δύναμης θώρακα 9.      Ασκήσεις με μπάλα pilates

Μοιραστείτε το

Ημερολόγιο

« Ιανουάριος 2018 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Empty (2)