ΔΡΑΣΗ: WALKING, DANCING, KEEP FIT BY THE SEA

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Σε μια εναλλακτική αθλητική δράση είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν πολίτες όλων των ηλικιών στην Πάφο, την Παρασκευή 28 Σεπτεμβρίου.

Η δράση «Walking, Dancing, Keep Fit by the sea», την οποία διοργάνωσε το Ποσειδώνο Κέντρο Υγείας και Άσκησης στην Πάφο στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού, περιλάμβανε περιπατική διαδρομή άθλησης κατά μήκος της Λεωφόρου Ποσειδώνος στην Κάτω Πάφο.

Η δράση έχει  σαν στόχο να ενθαρρύνει ανθρώπους  ανεξαρτήτως εθνικότητας, ηλικίας, επιπέδου φυσικής κατάστασης, να δοκιμάσουν διάφορα είδη άσκησης επιλέγοντας αυτά που τους ταιριάζουν καλύτερα αποκομίζοντας τεράστια οφέλη για την σωματική και ψυχική τους υγεία!

Κατά τη διάρκεια της διαδρομής με τα πόδια κατά μήκος της παραλιακής Λεωφόρου Ποσειδώνος στην Κ.Πάφο μέχρι τα Δημοτικά μπάνια, οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να περπατήσουν και να εμπλακούν σε διάφορες δραστηριότητες όπως ασκήσεις Γιόγκα Γέλιου. Στο τερματισμό της διαδρομής πραγματοποιήθηκαν ομαδικά προγράμματα άσκησης με τη συνοδεία μουσικής, όπως  Body Conditioning, Fight Do, Aero – Tone, Zumba, Yoga στα οποία θα έχουν την ευκαιρία  να συμμετέχουν όλοι οι παρευρισκόμενοι.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΡΑΣΗΣ

Μοιραστείτε το

Ημερολόγιο

« Δεκέμβριος 2018 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Empty (2)