Φορείς / Εταίροι

Επιστροφή στις Δράσεις

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

4

Σεπ 24

2025-09-24 2025-09-24 ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

Ο Δήμος Λατσιών καλεί όλο το προσωπικό να συμμετάσχει στη δράση Challenge Day #BeActive at work και να δοκιμάσει τη γυμναστική στο χώρο εργασίας! Με την καθοδήγηση γυμναστών από το εγκεκριμένο από τον ΚΟΑ γυμναστήριο Altius Fitness Gym, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να εκτελέσουν ασκήσεις χαλάρωσης και ξεκούρασης των μυών, που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της καταπόνησης που προκαλεί η καθιστική εργασία και η χρήση υπολογιστή.

Η άσκηση αλλάζει τη στάση μας απέναντι στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε την εργασία, την ομάδα, ακόμα και τον ίδιο μας τον εαυτό. Έτσι κι εμείς γυμναζόμαστε στην εργασία μαθαίνοντας ασκήσεις που θα μπορούμε θα χρησιμοποιούμε καθημερινά για να έχουμε και νου και σώμα υγιή!

 57 Γιάννου Κρανιδιώτη, Λατσιά 2235 57 Γιάννου Κρανιδιώτη, Λατσιά 2235 - Οδηγίες χάρτη
Στοιχεία Δράσης
ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
24 Σεπ 2025
09:00 έως 10:00 GMT
Θεματική Δράσης:
Εργασιακός Χώρος
Είδος Δράσης:
Αθλητική δραστηριότητα
Επαρχία:
Λευκωσία
Συνδιοργανωτής/ές:
Altius Fitness Gym
Αναμενόμενος αριθμός συμμετεχόντων:
35

Μοιραστείτε το