Σεπ 27
Στο κλειστό γυμναστήριο του Δημοτικού Σχολείου Πελενδρίου θα λάβει χώρα ένα "Φεστιβάλ Κινητικότητας" κατά την οποία οι συμμετέχοντες (μαθητές / εκπαιδευτικοί) θα έχουν την ευκαιρία να γυμναστούν, να κινηθούν, να διασκεδάσουν και να περάσουν ευχάριστα και αθλητικά τον χρόνο τους.
Τα παιδιά θα είναι χωρισμένα σε ομάδες και θα έχουν την ευκαιρία να περάσουν διαδοχικά από τους 4 σταθμούς.
ΣΤΑΘΜΟΣ 1: Πιάσε την κορδέλα!
1. Στόχοι μάθησης:
- εξάσκηση κινήσεων προς διάφορες κατευθύνσεις,
- βελτίωση χρόνου αντίδρασης, συγκέντρωσης και προσοχής
2. Απαιτούμενος εξοπλισμός:
- 12 κορδέλες/λωρίδες
- 10 κώνοι, για τον σχηματισμό μιας "ζώνης προστασίας" (για να εξασφαλιστεί ο χώρος όπου θα τοποθετούνται οι κορδέλες στα παντελόνια).
3. Περιγραφή δραστηριότητας:
Κάθε παιδί λαμβάνει 2 κορδέλες και τις τοποθετεί στο παντελόνι ή στις τσέπες του, ώστε να κρέμονται 20 εκ. έξω. Ο στόχος της άσκησης είναι να πάρουν τις κορδέλες των άλλων παικτών, ενώ κρατούν τη δική τους. Μόλις κάποιος αποκτήσει μια κορδέλα, πρέπει να μπει στη ζώνη προστασίας και να την τοποθετήσει στο παντελόνι του.
4. Περιορισμοί:
- Η κορδέλα πρέπει να τοποθετείται μόνο στο πίσω μέρος του παντελονιού.
- Όποιος τοποθετεί την κορδέλα πίσω στο παντελόνι εκτός της ζώνης προστασίας δεν επιτρέπεται να δεχτεί επίθεση.
- Όποιος έχει χάσει όλες τις κορδέλες του συνεχίζει να παίζει και προσπαθεί να αποκτήσει νέα κορδέλα.
- Επιτρέπεται να αποκτηθεί μόνο μία κορδέλα κάθε φορά.
ΣΤΑΘΜΟΣ 2: Κλέψε την τρίτη μπάλα
1. Στόχοι μάθησης:
- βελτίωση χρόνου αντίδρασης, συγκέντρωσης και προσοχής
- απόκτηση εμπειρίας για ταχεία επίγνωση της κατάστασης (χωρικός προσανατολισμός)
2. Απαιτούμενος εξοπλισμός:
- 3 μπάλες καλαθοσφαίρισης
- 3 πλαστικά τροχάκια
3. Περιγραφή δραστηριότητας:
Τα παιδιά είναι χωρισμένα σε δύο ομάδες και η κάθε ομάδα στέκεται απέναντι από την άλλη. Ανάμεσα τους, σε ίση απόσταση από τις δύο ομάδες, υπάρχουν τρεις μπάλες πάνω σε τροχάκια. Η μία μπάλα από την άλλη απέχει 1μ. Κάθε παίκτης της ομάδας έχει έναν αριθμό από το 1-5. Ο/Η εκπαιδευτικός φωνάζει έναν αριθμό και ο παίχτης από κάθε ομάδα στον οποίο αντιστοιχεί ο συγκεκριμένος αριθμός, τρέχει να πάρει μια μπάλα και να την μεταφέρει στην ομάδα του. Νικητής ο παίχτης που προλαμβαίνει να πάρει την τρίτη μπάλα και να την μεταφέρει στην ομάδα του.
4. Περιορισμοί:
- Δεν επιτρέπεται ο παίκτης να ρίξει την μπάλα προς την ομάδα του.
ΣΤΑΘΜΟΣ 3: Συλλογή μικρών μπαλών
1. Στόχοι μάθησης:
- εξάσκηση βασικών κινητικών δεξιοτήτων (τρέξιμο)
- ανάπτυξη επίγνωσης του σώματος και της ενεργειακής επένδυσης που σχετίζεται με το τρέξιμο
2. Απαιτούμενος εξοπλισμός:
- 8 καλάθια ή κουτιά
- 24 μικρές μπάλες
- σφυρίχτρα
3. Περιγραφή δραστηριότητας:
Στο χώρο, ορίζονται 4 περιοχές και σχηματίζονται 4 ομάδες. Κάθε υποομάδα έχει δύο καλάθια: το ένα είναι άδειο, ενώ το άλλο είναι γεμάτο με μπάλες σε απόσταση περίπου 1μ. το ένα από το άλλο. Τα παιδιά στέκονται σε σειρά πίσω από το καλάθι τους. Το πρώτο παιδί από κάθε ομάδα κρατάει μία μπάλα. Με το σφύριγμα, τα παιδιά των τεσσάρων ομάδων που κρατούν μπάλα ξεκινούν να τρέχουν γύρω από όλα τα καλάθια στην ορισμένη κυκλική διαδρομή και όταν επιστρέφουν στη δική τους θέση εκκίνησης, βάζουν την μπάλα που κρατούν στο άδειο καλάθι. Στη συνέχεια, το επόμενο παιδί παίρνει μια άλλη μπάλα από το γεμάτο καλάθι και τρέχει έναν ακόμα γύρο, τοποθετώντας την μπάλα στο άδειο καλάθι κ.ο.κ. Η άσκηση ολοκληρώνεται όταν μεταφερθούν όλες οι μπάλες από το γεμάτο καλάθι στο άδειο.
4. Περιορισμοί:
- Κάθε άτομο μπορεί να κουβαλάει μόνο μία μπάλα κάθε φορά.
ΣΤΑΘΜΟΣ 4: Πίστα Formula 1
1. Στόχοι μάθησης:
- εκτέλεση βασικών κινητικών δεξιοτήτων (τρέξιμο, άλματα) σε κανονικό ρυθμό
- απόκτηση εμπειρίας στην επίγνωση του σώματος και της ενεργειακής επένδυσης που σχετίζεται με το τρέξιμο και τα άλματα
2. Απαιτούμενος εξοπλισμός:
- 6 εμπόδια
- 10 κώνοι
- 2 αφρώδη κρεβατάκια
- 2 σκάλες ευκινησίας
- 8 στεφάνια
3. Περιγραφή δραστηριότητας:
Δημιουργούνται δύο ομάδες. Στο σταθμό, κατασκευάζονται 2 πίστες Formula 1 χρησιμοποιώντας εμπόδια, σκάλες ευκινησίας, κρεβατάκια, κώνους, στεφάνια κ.λπ. Ο στόχος είναι να ολοκληρώσουν την πορεία και στις δύο πίστες, τόσο στην εξωτερική όσο και στην εσωτερική πίστα. Κατά την εκτέλεση της δραστηριότητας, οι μαθητές κινούνται συνεχώς μέσα από την πορεία των εμποδίων, αλλάζοντας από την εξωτερική στην εσωτερική πίστα κάθε γύρο. Ο επόμενος μαθητής πρέπει να ξεκινήσει όταν ο προηγούμενος μαθητής έχει περάσει τα κρεβατάκια.
