Φορείς / Εταίροι

Επιστροφή στις Δράσεις

ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ ΓΙΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥ ΣΤΡΕΣ

125

Σεπ 25

2024-09-25 2024-09-25 ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ ΓΙΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥ ΣΤΡΕΣ

 

Η Δράση διοργανώνεται από την Αντιγόνη Λουκά, Πτυχιούχο Φυσικής Αγωγής, Φυσιοθεραπείας.

Έχει στόχο να προτείνει ένα Εναλλακτικό τρόπο Άσκησης για τη Διαχείριση Εργασιακού στρες.

 

Περιλαμβάνει:

- Τρόπους Διαχείρισης Εργασιακού Στρες

- Εφαρμογές Γιόγκα Γέλιου

- Επιστημονικά δεδομένα, έρευνες για τα οφέλη Γιόγκα Γέλιου στη Διαχείριση Εργασιακού στρες

- Σημασία της σωστής Αναπνοής

- Οφέλη Γέλιου

- Πρακτική Εφαρμογή Ασκήσεων Αναπνοών 

- Πρακτική Εφαρμογή Ασκήσεων Γέλιου

- Ασκήσεις Σωματικής / Νοητικής Χαλάρωσης

- Laughter Yoga Greek Dance

 10 Δικώμου, Πάφος 8025 10 Δικώμου, Πάφος 8025 - Οδηγίες χάρτη

Βίντεο δράσης

Στοιχεία Δράσης
ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ ΓΙΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΥ ΣΤΡΕΣ
25 Σεπ 2024
19:00 έως 20:00 GMT
Θεματική Δράσης:
Εργασιακός Χώρος
Είδος Δράσης:
Διαδικτυακό Σεμινάριο / Διάλεξη / Ομάδα Εργασίας / Εργαστήριο
Επαρχία:
Παγκύπρια
Συνδιοργανωτής/ές:
ARMONIA HOLISTIC WELLNESS
Αναμενόμενος αριθμός συμμετεχόντων:
80
Meeting Codes:
ZOOM Meeting ID: 815 0474 9387 Passcode: 484422
Livestraming url:
https://us02web.zoom.us/j/81504749387?pwd=ETkRn4e6QcGU6HimpRsT8nvCImSX5A.1

Μοιραστείτε το