Σεπ 24
Ο Σύνδεσμος Γονέων και Φίλων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες, διοργανώνει εκδήλωση σε συνεργασία με την White Space Cyprus ,με στόχο να εντάξουμε τη Yoga στην ζωή μας.
Το Yoga είναι μια αρχαία πρακτική με σκοπό την σύνδεση και την ισορροπία του μυαλού και του σώματος. Μέσα από το μάθημα αυτό θα μάθουμε να χρησιμοποιούμε την αναπνοή σαν εργαλείο για να εκτελούμε διάφορες ασκήσεις της Yoga πιο αποτελεσματικά. Επίσης, μέσα από την χρήση της αναπνοής θα μάθουμε να διαχειριζόμαστε κρίσεις άγχους!
Η δράση θα πραγματοποιηθεί σε εξωτερικό χώρο και θα έχει διάρκεια μία ώρα. Θα χρειαστείτε άνετα ρούχα και μια πετσέτα! Η συμμετοχή είναι δωρεάν!