Περπατάμε μαζί – γνωριζόμαστε καλύτερα – κινούμαστε περισσότερο – νιώθουμε καλύτερα!
Οκτ 5
BEACTIVE – Περπατάμε Μαζί!
Στο πλαίσιο του BEACTIVE, στο Λύκειο και την ΤΕΣΕΚ Πόλεως Χρυσοχούς, μαθητές, εκπαιδευτικοί και προσωπικό συμμετέχουμε καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς σε περπάτημα κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.
Ακόμη και 15–20 λεπτά περπάτημα, 3–4 φορές την εβδομάδα, μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της καρδιοαναπνευστικής υγείας και της διάθεσης, ενώ παράλληλα προσφέρουν εκτόνωση από την ένταση της σχολικής ημέρας.
Το περπάτημα όμως δεν είναι μόνο άσκηση. Είναι και μια ευκαιρία επικοινωνίας και συνεργασίας. Περπατώντας μαζί, εκπαιδευτικοί και μαθητές έχουμε την ευκαιρία να συζητήσουμε, να γνωριστούμε καλύτερα και να δημιουργήσουμε πιο στενές και θετικές σχέσεις.
Περπατάμε μαζί – γνωριζόμαστε καλύτερα – κινούμαστε περισσότερο – νιώθουμε καλύτερα!
BEACTIVE – Η κίνηση γίνεται μέρος της καθημερινότητάς μας!
